2017年9月13日，“醒目不倒翁”防跌小組在東區(qū)居家養(yǎng)老服務中心順利落下帷幕。防跌小組為中心長者提供了交流學習科學居家防滑知識和方法的平臺，通過健康操學習、經(jīng)驗交流及健康視頻觀看讓長者了解防滑防跌的知識，學會科學居家防滑的方法和受傷后的應急處理方法，以此來引起長者對于跌到危害的重視和提高長者防滑防跌的預防能力。

最后一節(jié)小組主要是幫助組員回憶前幾節(jié)大家一起學習過的防跌知識。小組的開始，社工讓組員復習防跌健康操，組員們都能熟練地做完一套健康操，組員表示健康操運動量不大，適合鍛煉身體，他們每天早上有堅持練習健康操。接下來，社工通過播放視頻和口頭分享方法讓組員們在社工的提示下慢慢回憶起來。大家在交流中能說出家居設備的擺放位置、居家應注意防滑防跌的地方、跌倒的應急處理等知識點。組員紛紛表示這些知識平時都懂得，但這樣梳理后會記得跟牢固，特別是跌倒后如何起來的技巧認真學習了就能記住，下次遇到跌倒的情況就知道怎么做了。

組員們表示從活動中學習到了許多防跌倒的知識，日常生活中都可以運用到。最后小組以輕松愉悅的氣氛圓滿結(jié)束了。

供稿人／攝影者：_曹熹彤______

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