2017年2月18日上午，石岐居家養(yǎng)老服務(wù)中心邀請(qǐng)了專職護(hù)士為長者們開展心血管健康知識(shí)知多D健康講座。

在講座中講師主要為長者們講解高血脂對(duì)心腦血管的危害、如何通過“三低”低鹽、低脂、低糖飲食原則、合理運(yùn)動(dòng)、規(guī)范使用藥物等方式控制高血脂，減低心腦血管疾病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。并在講座中結(jié)合長者們的日常生活進(jìn)行心血管疾病的健康保健知識(shí)進(jìn)行互動(dòng)交流。講師的精彩互動(dòng)和通俗易懂的講解得到長者們的一致好評(píng)，他們表示從講座中了解了心血管疾病的知識(shí)，并在參與中提升了對(duì)疾病的保健意識(shí)。

據(jù)研究調(diào)查報(bào)告顯示：我國每年有260萬人死于心血管疾病，每12秒就有1人被心血管疾病奪去性命；我國每年新發(fā)中風(fēng)患者200萬，其中2/3致死或致殘，現(xiàn)存中風(fēng)患者累計(jì)700萬。其中高膽固醇有增加冠心病及中鋒的危險(xiǎn)，據(jù)美國一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，總膽固醇高于300mg/DL者，90%可發(fā)生冠心病；亞太地區(qū)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，總膽固醇每增高1mmol/L,缺血性卒中增加25%。

以上研究表明，高膽固醇血癥與心腦血管疾病的發(fā)生有著密不可分的關(guān)系，講師呼吁：合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙戒酒、控制體重、心理平衡，積極降膽固醇治療，保護(hù)心腦健康。