冬季養(yǎng)生健康講座
| 活動編號 | 00008161 |
| 活動名稱 | 冬季養(yǎng)生健康講座 |
| 活動對象 | (P)其他 |
| 活動地點 | 南區(qū)全民公益園居家養(yǎng)老服務(wù)中心 |
| 限制人數(shù) | 2 |
| 開始時間 | 2016-11-26 09:00:00 |
| 結(jié)束時間 | 2016-11-26 10:30:00 |
| 截止時間 | 2016-11-26 10:30:00 |
| 負(fù)責(zé)人 | 李社工 |
| 聯(lián)系電話 | 18029923526 |
| 活動時數(shù) | 1.5 |
| 活動內(nèi)容 | 冬季是一年中氣溫最低的季節(jié),中醫(yī)認(rèn)為冬季是匿藏精氣的時節(jié)，冬令進補以立冬后至立春前這段期間最為適宜。冬季養(yǎng)生主要指通過飲食、睡眠、運動、藥物等手段，達到保養(yǎng)精氣、強身健體、延年益壽的目的。為提高南區(qū)長者冬季保養(yǎng)的意識，進一步豐富長者的健康知識，切實提高長者的自我保健技能，南區(qū)知識人士界聯(lián)誼會聯(lián)合志遠(yuǎn)社工服務(wù)中心開展冬季長者養(yǎng)生健康講座。 |
| 報名地址 |  |